高考日趨臨近,許多保健品打著“高考必勝”的旗號,紛紛“擂鼓競敲”,電視里喋喋不休,報刊雜志連篇累牘,使得眾多考生及家長無所適從,有的人甚至真的認為保健品就是通向理想大學(xué)之門的捷徑。
哪個考生不希望自己取得理想的考試成績?哪個家長不希望自己的孩子能夠考上理想的大學(xué)?考試臨近,考生面臨著超負荷的精神壓力,出現(xiàn)睡眠不足、食欲下降、記憶力減退等癥狀。一些家長因此就把希望寄托在所謂的保健食品上,對其“保健”功能充滿了期望,盲目地扎堆補充各種考前保健品。然而,試問世上有哪位成功人士是因為吃了“仙丹”而功成名就的?如今的考生,真正營養(yǎng)不良的人并不多,因此也就沒有必要服用營養(yǎng)保健食品。
面對考試,家長應(yīng)該要做的是根據(jù)考生臨考期間的身體消耗和精神壓力,科學(xué)地安排其飲食和生活作息；考生應(yīng)該要做的是及早調(diào)整好復(fù)習(xí)迎考的步驟,以便到時發(fā)揮最佳潛能。
|
|