今年78歲的哈爾濱股民李老太每天帶著三樣?xùn)|西去證券公司的股票大廳炒股:礦泉水、面包和速效救心丸。這位入市多年的老股民一邊盯著大屏幕上的股指行情,一邊告訴記者:“中午我不回家,就在這吃午飯,速效救心丸是預(yù)備犯心臟病的時(shí)候吃的。”
一段時(shí)間以來,持續(xù)火爆的股市牽動(dòng)了眾多股民的心,行情大幅漲跌更令很多股民患上了形形色色的“股市病”。有關(guān)專家告誡說,炒股應(yīng)有一顆“平常心”,別讓心腦血管疾病和心理問題找上門。
“股票就像影子一樣跟著我”
“掉下一塊,你就進(jìn)去,看住它!睂(duì)于這句話,再資深的語言學(xué)家恐怕也不知其意,但對(duì)股民安先生來說,每天與朋友用這樣的“行話”交流“炒股經(jīng)”,已是再平常不過。
今年43歲的安先生在黑龍江一家事業(yè)單位就職。談起炒股,他笑談自己實(shí)屬覺醒早、行動(dòng)晚的一類人,頗有幾分“入市恨晚”的心情。
安先生告訴記者,2005年家里已經(jīng)積蓄了一些家底,但都以定期存款的形式存在了銀行,“那時(shí)候兩三塊錢一股的股票遍地都是,我跟媳婦商量拿出點(diǎn)兒錢炒炒股,可她覺得定期存款取出來浪費(fèi)利息,沒同意,我也就沒堅(jiān)持!
今年4月中旬,看著一路飄紅的股市行情,安先生終于按捺不住投資的迫切想法,帶上身份證和銀行卡辦理了股票交易手續(xù),憑四萬元股本開始了股民生活。他說:“股市這么紅火,不參與將來肯定后悔,賺了更好,賠了也不能血本無歸,套住就放著。反正是閑錢,就當(dāng)長(zhǎng)點(diǎn)兒經(jīng)驗(yàn),學(xué)點(diǎn)兒知識(shí)!
話雖說得輕松,可安先生入市的第一天就趕上買入的那只股票跌停,“我的心忽悠一下子沉到了底,真切感到了股市的風(fēng)險(xiǎn),好在第二天就漲停,算是松了口氣。”
現(xiàn)在,安先生每天上班處理好工作,就打開電腦關(guān)注一些熱門網(wǎng)站的股票、基金頻道,看行情,時(shí)而買入、賣出。一向喜歡呼朋引伴三天一小酌五天一聚會(huì)的安先生說,入市以后,他很少應(yīng)酬,也不參加社會(huì)活動(dòng),覺得什么都沒有股票有魅力。每天吃飯、睡覺的時(shí)候都在判斷股市行情會(huì)怎么走,“股票就像影子一樣跟著我!
心理學(xué)專家告誡:炒股要有“平常心”
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)心理學(xué)教授王麗敏說,以安先生目前的心理、生活狀態(tài),持續(xù)時(shí)間久了,對(duì)身心健康極為不利,容易形成心理方面的“股市病”。王教授分析認(rèn)為,炒股切忌以下幾種不良心理:
貪婪心理。貪婪是人的本性,但貪婪會(huì)使期待盈利的心理無限膨脹,往往會(huì)因貪而失去最佳的獲利機(jī)會(huì)。那些幻想一夜暴富的人,很容易頭腦發(fā)熱,草率操作,把握不好獲利時(shí)機(jī)。
從眾心理。一些人看到別人都買或拋同一種股票時(shí),就坐不住板凳,失去了理智的思考,盲目地與別人采取一樣的操作。
恐懼心理。入市的人都希望獲利賺錢,而有的人一開始就沒想過會(huì)賠錢。于是,在現(xiàn)實(shí)的行情面前,他們擔(dān)心害怕,在確定是否要買進(jìn)或賣出某一只股票時(shí),總是思前想后,遲遲下不了決心,待行情出現(xiàn)變化時(shí),又后悔不已。
賭博心理。賭博心理在生活中是比較普遍的一種心理現(xiàn)象。有的人進(jìn)入股市就夢(mèng)想“撈一把”,孤注一擲,贏了期望下次賺得更多,虧了期望下次再撈回來,于是傾其所有,陷入惡性循環(huán)。
急躁心理。買彩票更多的靠“運(yùn)氣”,而炒股的回報(bào)是靠智慧來贏得的,所以要經(jīng)常學(xué)習(xí)股票知識(shí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),調(diào)整心態(tài)。
心腦血管疾。阂挥|即發(fā)的“股市病”
近日,記者在哈爾濱一家證券公司的股票大廳里看到,在這里炒股的股民以中老年人居多,很多人長(zhǎng)時(shí)間目不轉(zhuǎn)睛地盯著大屏幕,午休時(shí)也不愿離開,以面包、飲料作為午餐,直至下午開盤。
哈爾濱復(fù)利理財(cái)咨詢有限公司經(jīng)理、理財(cái)規(guī)劃師趙廣濱說,想炒股的人必須首先清楚,股市是一個(gè)一旦介入就很難忘卻的場(chǎng)所,風(fēng)險(xiǎn)會(huì)始終相伴,而一些新股民沒有時(shí)間、精力和專業(yè)能力來應(yīng)付越來越復(fù)雜的金融環(huán)境和金融產(chǎn)品,又不懂得向?qū)I(yè)人士尋求幫助,盲目入市,長(zhǎng)此以往,難免因財(cái)務(wù)問題處理不善陷入困境。
對(duì)此,哈爾濱市醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師金麗娟深感憂慮。金麗娟說,由過分沉迷于股市造成的飲食作息不規(guī)律、注意力長(zhǎng)時(shí)間集中、坐姿不正確,輕則造成失眠、焦慮、植物神經(jīng)功能紊亂,重則容易引發(fā)心腦血管疾病。
特別是很多中老年股民,本來就患有冠心病、高血壓、腦血管疾病、胃病和頸椎病等疾病,加之心理承受能力較弱、長(zhǎng)期休息不好,股市輕微的波動(dòng)都會(huì)造成他們精神緊張,情緒失控,最終導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)病。
金麗娟說,冠心病患者發(fā)病時(shí),會(huì)出現(xiàn)劇烈胸悶、胃痛的癥狀,一些腦出血患者發(fā)病時(shí)往往會(huì)感到劇烈頭疼、四肢麻木、口齒不清。高血壓患者的血壓隨著股市漲跌起伏,血壓突然升高時(shí),也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。
金麗娟建議,股民不要把炒股當(dāng)作生活的全部,要學(xué)會(huì)分散注意力,特別是有血壓高、冠心病、腦血管疾病病史的股民,更要堅(jiān)持用藥,保證生活規(guī)律,在飲食方面注意食用低鹽、低脂食品,并攝入適量的蔬菜、水果。另外,無論股市多么吸引人,都要抽出時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉,沒了“本錢”,賺再多的錢也毫無意義。 |