《健康是什么》
作者：米爾德麗德·布拉克斯特
出版：當(dāng)代中國出版社 |
過年期間，“健康”在中國完全稱得上是使用頻率最高詞之一。電視里播“要送健康”、朋友見面說“祝您健康”，甚至手機、QQ隔空交流也是“健康”飛來飛去。可是，我們許多“情非得已”活動（比如顛倒生物鐘看球看碟看晚會、暴飲暴食、通宵達旦玩麻將等）卻又不拿健康當(dāng)回事。讀完米爾德麗德·布拉克斯特的新書《健康是什么》，我就不由自主地問自己：我有瞎折騰的“健康資本”嗎？
急于了解自己到底有多少“健康資本”（或稱健康貨幣），我又不得不從頭翻起。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被西方醫(yī)學(xué)院校普遍用來作為“健康導(dǎo)論”課程教科書的《健康是什么》，2004年初版，2010年修改再版銷得十分火爆。西方醫(yī)學(xué)界稱“這是一本超越軀體、超越生物學(xué)（進入心靈、歷史、哲學(xué)、社會學(xué)領(lǐng)域）和健康認知全面突圍的通俗讀物�！笔恰凹鞣结t(yī)學(xué)界乃至社會學(xué)界的權(quán)威精華，而不是一本關(guān)于健康的口水書，而是每個普通人都能看得懂的書……每個人都能在書中找到自己的影子……”后，我又對作者的簡歷和她筆下的“健康”產(chǎn)生了一點點興趣。
米爾德麗德·布拉克斯特是英國排名第五的百年老校布里斯托大學(xué)社會醫(yī)學(xué)系資深教授。她讓我們了解到代表現(xiàn)代發(fā)達科技的西方世界，并不是我們印象中的技術(shù)依賴者，在我們?nèi)詫ξ麽t(yī)盲目崇拜的今天，他們早已對“健康”的概念和醫(yī)學(xué)技術(shù)產(chǎn)生了質(zhì)疑。作者認為，在全世界人都惜生保健的濃厚氛圍中，雖然人人都渴望健康，可現(xiàn)實情況是“沒幾個人知道健康是什么”，即使是醫(yī)學(xué)專家也只具備軀體、生物學(xué)向度、學(xué)術(shù)深井里的健康知識和技術(shù)，而不曾理解和領(lǐng)悟健康的慧根，甚至沒興趣去叩問健康、疾病、疾苦、疾患的詞語意義。那么，這位醫(yī)學(xué)女教授眼里的“健康”是什么呢？“沒病并不代表健康。健康并不獨立于外在的世界，它帶著明顯的主觀體驗色彩，它同與人類屬性相關(guān)的其它概念一樣，都是由人類的生命認知建構(gòu)的。”博學(xué)的布拉克斯特，雖然無力說明“健康是什么”，但她似乎告訴了人們，“健康”有肯定的純一性，好比仰望者的目光指向同一個天空。說白了，在作者心目中，“健康”只是一種希望。
這樣一來，“人人追求健康”就變得名正言順了�？稍诓祭怂固乜磥恚覀冏非蟮囊环N“健康狀態(tài)”，而這種狀態(tài)又是一種即時可變的身心狀態(tài)。影響一個人“健康狀態(tài)”的因素雖然很多，但人的“健康資本”是影響健康狀態(tài)的基礎(chǔ)�；蛟S怕像我一樣的讀者不懂，布拉克斯特特意將“健康資本”翻譯成“健康貨幣”，意思是說，一個人的“健康資本”就像往銀行存款似的，是一點一滴儲存起來的。由于人的軀體并不是“一架精密的機床”，而是“復(fù)雜的非線性的生命系統(tǒng)，存在流動的、變化的、不穩(wěn)定的特征，與周遭環(huán)境的關(guān)系微妙不已”，所以人的“健康貨幣”囊括了在子宮受孕、出生及幼兒期獲得的遺傳稟賦，成長時身體適應(yīng)性、體能儲備、免疫力、心理承受能力、軀體損傷，年老后各種功能的衰退等所有跟健康有關(guān)的因素，既包括人的主觀體驗，也包含客觀和量化的各種身體指標(biāo)。作者還進一步指出，人的一生中，“健康貨幣”都像銀行儲蓄一樣在增加與減少中波動。增加“健康貨幣”的方法，除了娘胎里帶來的遺傳因素、個人運氣（天災(zāi)和突發(fā)事故等）外，還有積極的生活態(tài)度、有益身心的環(huán)境、健康的行為方式、較好適應(yīng)能力和心理承受能力等。依這位醫(yī)學(xué)教授所言，一個人想增加自己“健康貨幣”的儲備猶如針挑土，但揮霍起來卻似浪淘沙。因為一支應(yīng)付客人的意外吸煙、情非得已的酗酒、抹不下情面的徹夜玩牌等都是在透支健康貨幣。
春節(jié)期間，是吃喝玩樂的巔峰時刻，我們好不容易養(yǎng)成的許多好的生活、行為方式等也許會在不知不覺中被“歡樂”、“團聚”、“友情”等所改變。這時候，為己為人甚至為單位為工作，保護好自己“健康貨幣”就顯得非常必要了。