作者:(美)蓋伊·溫奇
出版社:中國(guó)友誼出版公司
內(nèi)容簡(jiǎn)介
“不抱怨的世界”真的存在嗎?
當(dāng)你壓抑自己抱怨的沖動(dòng)的時(shí)候,是否知道,這種壓抑將會(huì)影響你的身心健康?
抱怨的本身并沒(méi)有錯(cuò)。
不知道問(wèn)題在哪里,就永遠(yuǎn)不能進(jìn)步!
《抱怨的藝術(shù)》將告訴你——
抱怨,能解決問(wèn)題。
抱怨,能增進(jìn)你的人際關(guān)系。
抱怨,還能增強(qiáng)你的自尊和自信!
只要你知道,如何正確地抱怨。
當(dāng)你抱怨,卻受到冷遇,無(wú)法解決問(wèn)題,是否會(huì)覺(jué)得深受打擊,失望、無(wú)助,甚至開(kāi)始懷疑自己?
當(dāng)你抱怨,獲得認(rèn)同,解決了問(wèn)題,哪怕那只是一點(diǎn)小小的成功,是否也會(huì)讓你如釋重負(fù),精神煥發(fā)?
抱怨的本身并不是錯(cuò)誤,傷害我們的其實(shí)是抱怨了卻無(wú)法解決問(wèn)題!
告訴你怎樣正確抱怨,成功投訴!
它將令你獲得更周到的商家服務(wù),更和諧的家庭關(guān)系,更美好的社區(qū),更快樂(lè)的生活。
抱怨并非無(wú)用,只是需要技巧!
作者簡(jiǎn)介
蓋伊·溫奇博士,美國(guó)心理聯(lián)合會(huì)(APA)成員,現(xiàn)居住于紐約。他于1991年獲得美國(guó)紐約大學(xué)臨床心理學(xué)博士學(xué)位,并在家庭和夫妻治療方面完成了博士后研修。溫奇博士的私人診所開(kāi)設(shè)于1992年,位于曼哈頓,致力于為個(gè)人、夫妻以及家庭提供幫助。他已經(jīng)將抱怨作為一種治療工具應(yīng)用于其心理治療實(shí)踐中長(zhǎng)達(dá)十多年,同時(shí)也嘗試幽默說(shuō)笑表演。這是他出版的第一本書。