得不到補(bǔ)償，又不能準(zhǔn)時(shí)回家跟家人共享天倫，難道就任由“加班潛規(guī)則”把疲憊的身心捆綁在辦公室？“被加班”的職場(chǎng)人士該采取什么良策，才能在工作與生活中找到平衡呢？以下是網(wǎng)絡(luò)上流傳的“職場(chǎng)牛人”總結(jié)出來的“反加班潛規(guī)則”，不妨一試。
　　·安慰家人：跟他們開誠布公地談一談，把單位目前的發(fā)展?fàn)顩r和加班的苦衷告訴家人，讓他們了解你的處境，不過你一定要誠心表示一有機(jī)會(huì)就好好補(bǔ)償。
　　·應(yīng)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)：輕易不要“造次”，除非真有重要事情一定要走。這時(shí)，向領(lǐng)導(dǎo)誠懇說出你的理由，并表示當(dāng)天的工作一定不會(huì)耽誤，事后要加倍努力。
　　·聯(lián)合同事：建議先在同事中建立一個(gè)小同盟，在加班結(jié)束后邀領(lǐng)導(dǎo)一起吃夜宵，席間送給上司一些動(dòng)聽的語言，半開玩笑地說出你的目的。領(lǐng)導(dǎo)的智商不比你低，這樣的“鴻門宴”會(huì)讓他有所察覺。若完成了手上的工作，礙于面子不敢第一個(gè)下班，可與同事達(dá)成協(xié)議，下班后拖延10到15分鐘，大家就開始“閃人”吧。
　　·贏得認(rèn)可：出色地完成領(lǐng)導(dǎo)交代的工作，就會(huì)在業(yè)務(wù)上贏得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。超負(fù)荷的加班，領(lǐng)導(dǎo)可能更累，哪怕是表面上多給予領(lǐng)導(dǎo)一些理解，簡單的問候、一起吃夜宵等等，就會(huì)在感情上贏得領(lǐng)導(dǎo)的共鳴，以后這個(gè)班可加可不加時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)就會(huì)考慮“放人”。